衛生署日前下修「前期糖尿病」標準，只要空腹血糖數值介於一百到一百廿五之間，就是糖尿病高危險群。國外研究發現，飲食控制加上運動，可以阻止亞型糖尿病進展成第二型糖尿病。

國內平均每一小時就有一點二人死於糖尿病，成大醫學院教授張智仁說明，糖尿病定義是指空腹血糖值超過一百二十六，醫界已將血糖數值在一百到一百二十六之間的亞型糖尿病視為治療重要分水嶺，試圖在亞型糖尿病阻斷疾病進展。

哪些人是亞型糖尿病高危險群？
1. 有親人患有糖尿病或心臟病
2. 體重過重或肥胖
3. 45歲以上
4. 高血壓、高血脂、心血管病
5. 腰圍粗(男性>90公分；女性>80公分)
6. 曾有妊娠糖尿病、而新生兒體重超過4000公克
7. 多囊性卵巢症候群

糖尿病是引發失明、腎臟病、截肢、心臟血管病和神經病變的主因！為了自己身命健康，最好每年做一次篩檢。